甲醛的健康症狀有哪些？
甲醛會刺激眼睛、鼻子、皮膚和喉嚨，並可能導致呼吸道不適和流感樣症狀。過敏反應很常見。然而，在嚴重的情況下或長期暴露在高濃度下，甲醛會影響神經系統的功能，並可能導致癌症。
五項最容易積聚甲醛：
最重要的是確切地知道您在家中的哪個位置可能會發現甲醛。五個常見的項目是：
複合木材（主要是膠水和樹脂）製成的建築材料
油漆和稀釋劑
布藝家具
家居美容產品
可以用燃料燃燒的東西（車輛、壁爐、煤油加熱器等）
不是說家中有以上幾類的物品會增加甲醛含量，就要除甲醛，而是一個注意的起點。
有沒有辦法知道我家的甲醛含量是否在正常範圍內？
甲醛是一種無色氣體，肉眼看不見。強烈的刺鼻氣味在高濃度時會很明顯，但在室內最低濃度時不會。但這並不意味著它不危險。長期接觸低水平的甲醛也會出現上述症狀，並可能導致癌症。
它有強烈的刺鼻氣味。它只在高水平上很明顯，但在大多數家庭的低水平上並不明顯。室內空氣質量監測器通常用於監測空氣質量水平，甲醛水平最好保持在 0.03 ppm（百萬分之幾）以下。
需要多長時間才能完全去除家中的甲醛？
甲醛天然存在於樹木和自然環境中，實際上並沒有消失。但是，使用空氣淨化器、堅固的活性炭過濾器或除甲醛、消毒、殺菌服務，可以顯著減少家庭污染的隱患。
如何減少家人在家中接觸甲醛？
注意牆上的東西
請注意，如果建築物是從 1970 年代到 1980 年代初，那麼老房子的牆壁大多是用脲醛絕緣材料噴塗的。只噴塗了當時首選的絕緣材料外部。雖然這些隔離產品目前被禁止使用，但大多數牆壁都有最終允許家居用品吸收甲醛的孔隙。到目前為止，大多數甲醛都已被去除，但如果您需要大修家居，選擇低 VOC 塗料是轉換絕緣材料的好方法。
減少在家吸煙
甲醛是可燃物的副產品，存在於香煙煙霧中。如果你家裡有吸煙者，最好在室外吸煙而不是在室內吸煙。或者，在家中放置一個小活性炭袋，以吸收長時間的煙霧、氣味和甲醛。這很棒。
不要使用家庭美容產品
美甲和髮膠含有刺激性化學物質，直發器是含有甲醛的產品。在日常家居美容產品中，指甲油去除劑的甲醛含量通常最高，其次是髮膠等產品。因此，例如，使用純素、水基和無丙酮替代品，您可以在家中以無毒的方式享受美甲和修腳的美。
沐浴露和家用清潔劑也可能含有甲醛，但我們最熟悉的產品通常會被忽略。注意產品的使用和無毒產品的選擇。
為室內裝潢和窗簾選擇天然纖維
面料一般都是驅蟲劑，不皺、阻燃的窗簾很可能是經過化學處理的，面料廠應該做哪些處理。
盡量避免使用複合木家具
對於家具來說，最好選擇實木製品而不是沖壓木製品。這是因為新家具產品會釋放大量甲醛和其他揮發性有機化合物 (VOC)。選擇二手複合木家具或回家後嘗試通風新家具可能會更好。
選擇有機床上用品和床墊
床墊、枕頭、枕套和床上用品可能含有甲醛，因為人們相信睡眠區不含危險化學物質。現在市面上有有機床上用品和床墊，雖然大部分人或許能買到有機枕頭、枕套等小件，但有機床墊比普通床墊貴，可能要等降價了。或者，在室外為新床墊通風或使用空氣淨化器完成工作。
參考文：如何避免家居甲醛？最容易有甲醛的家居是哪些？清除甲醛要多長時間？
https://vocus.cc/article/6253a35dfd897800017cb14e
